반응형 전체 글31 1월 25일 달리기 도전 도전/24년 1월 달리기 도전 2024. 1. 29. 더보기 ›› 1월 23일 달리기 도전 1월 4주차 달리기 1회차 몸무게 87.60kg 85kg 언저리 일거라 예상했는데 체중이 많이 늘어있었다. 영하 10도가 넘는 날씨지만 역시 상쾌했다. 운동 마치고 잠자리에 들기까지 어지러움증이 조금 있었지만 아침에 깨어보니 괜찮았다. 더 피곤하긴 하지만 잠을 더 깊게 잔거같다 다음 달리기는 목요일 시간내서 잠깐 뛰면 되니까 타협하지말고 이틀에 한번씩 뛰자 3회 마치고 다음날 아침에 몸무게 체크 도전/24년 1월 달리기 도전 2024. 1. 24. 더보기 ›› 체중 감량 다시 도전, 목표 달성하기 또는 실패 늦추기 실패복기 간헐적 단식 런데이 8주 플랜 계단오르기 아파트 헬스장 등록 감량과 관련하여 최근 모두 실패한 도전들이다. 시작은 했지만 이렇다 할 결과없이 흐지부지 끝났다. 간헐적단식은 저녁7시30분~다음날 오전 11시30분 16시간 공복을 유지하며 지내보았지만 주말에 철저하게 지키지 못하고 그 횟수가 점점 늘어나면서 흐지부지 끝내고 원래대로 폭식하며 지낸다. 런데이 8주 플랜은 4주 정도 하다가 감기가 걸려 며칠 쉬다가 쭉 쉬었다. 계단오르기, 아파트 헬스장 등록은 무인문구점을 오픈하면서 본업과 부업을 병행한다는 이유에서 2개월 정도 유지하다가 추가 지출을 하지 않기 위해 해지했다. 다시 도전 약 2개월 뒤 신혼여행 이후 첫 해외여행이 예정되어 있다. 신혼여행 직후 코로나 시기가 맞물렸고 그 기간에 딸아이가.. 도전 2024. 1. 23. 더보기 ›› 무슨 일 하세요? 저는 도시계획을 하고 있습니다. 무슨 일 하세요?, 직업이 뭐예요? 성인이라면 살아오면서 정말 많이 듣는 질문이다. 그에 대한 대답은 “공무원 입니다”, “삼성전자 다닙니다” 처럼 “아 그렇구나” 하고 직업 얘기는 보통 넘어가게 된다. 그러나 그 질문에 나의 대답은 “도시계획 입니다”인데 도시계획이 무얼 하는 분야인지 잘 모르는 사람이 대부분이기 때문에 간략하게 도시계획이 뭐하는 지에 대해 설명하는 상황이 많다. 도시계획은 어떤 일을 하냐면요 그 질문에 대한 대답은 도시계획 엔지니어링에 한정해서 이렇게 대답한다. 건물을 지을 때도 설계를 하고, 허가를 받아야 하는데 건물을 지을 땅도 용도에 맞게 허가를 받아야 한다. 간단히 설명하면 그 땅에 대한 허가를 받는 일을 한다. 작게는 건물 지을 땅이 되기도 하고, 크게는 신도시가 들어갈 땅이.. 직장인/도시계획-나의관점 2023. 12. 5. 더보기 ›› 무인문구점 창업 준비 #1 - 나름 상권 분석을 통한 입지 선정 좋은 입지를 찾고 그에 맞는 사업아이템을 찾아야 하는지, 사업아이템을 구상하고 좋은 자리를 찾아야 하는지 잘 모릅니다. 저는 일단 무인으로 운영할 수 있는 아이템이어야 하고, 본업을 하면서 관리가 용이하도록 집에서 가까워야 합니다. 아이템은 이미 무인문구점으로 정해놓았기 때문에 '문구점이 될 만한 곳'을 찾아 나섰습니다. 당연하게도 제가 살고 있는 주변을 알아보았습니다. 1. 사전조사 1) 무인문구점 방문하기 집에서 가장 가까운 무인문구점 근처 가장 큰 학원가 무인문구점 무인문구점을 잘 모르기 때문에 일단 보러 갔습니다. 일단은 많이 보자라는 생각으로 주말에 시간 날 때마다 무인문구점에 들렀습니다. 집 근처 무인문구점에서는 우리 아파트 단지에서는 걸어갈 정도의 거리인지, 손님이 많은지 확인했습니다. 학원.. 직장인/무인창업-문구점 2023. 9. 14. 더보기 ›› 반응형 이전 1 2 3 4 5 ··· 7 다음
